秋冬交替,病菌易发,校园呼吸道和肠道传染病进入高发期。作为医护学子,我们既是健康知识的学习者,更应是健康理念的践行者、传播者。医护系推出“校园常见传染病预防知识系列科普”,本期聚焦秋冬季常见传染病,带大家识病症、明来源、学防护。请同学们认真学习、科学应对,共筑校园健康防线!
秋季气温变化大,校园人员密集,呼吸道和肠道传染病进入易发期。下面让我们一起认识秋季校园常见传染病,掌握科学预防方法,养成健康文明的生活习惯。
识清病症,辨明来源
1. 流行性感冒
症状:突发高烧、头痛乏力、咽痛咳嗽、全身酸痛。
传播:通过飞沫、近距离接触传播,在班级、宿舍极易扩散。
2. 诺如病毒肠胃炎
症状:突发呕吐、腹泻、腹痛、低烧。
特点:传染性极强,可通过公共物品、不洁饮食感染传播。
3. 水痘
症状:低热乏力,皮肤出现红疹、水疱,伴随皮肤瘙痒。
传播:呼吸道飞沫传播、皮肤直接接触传播。
4. 肺结核
症状:连续咳嗽、咳痰超过两周,伴随午后低热、夜间盗汗、身体消瘦、四肢乏力。
特点:易在通风较差的教室、宿舍内传播。
找准诱因,知己知彼
昼夜温差大,衣物增减不及时,身体免疫力下降,教室、宿舍人员密集,空气流通不足,病菌易滋生,秋季气候干燥,呼吸道黏膜抵抗力减弱,日常熬夜、饮食不规律、缺乏体育锻炼,身体素质变差。
以医自律,示范引领
根据天气适时添减衣物,出汗及时更换,避免受凉感冒,教室、宿舍每日开窗通风 20 分钟以上,保持空气流通,坚持规范洗手,水杯、毛巾等私人物品专人专用,养成医护良好卫生习惯,保持作息规律、饮食均衡,坚持适度运动,增强自身免疫力,人员密集场所规范佩戴口罩,咳嗽、打喷嚏用手肘遮挡,文明防疫。
学以致用,科学应对
出现发热、咳嗽、呕吐、皮疹等不适症状,不硬扛、不隐瞒,第一时间告知班委、辅导员,及时就医检查,及时对个人物品、周边环境消毒,杜绝交叉感染。
医心筑防,共护安康
作为医护学子,我们既是健康知识的学习者,更是健康理念的传播者。自觉做到:勤洗手、常通风、强体魄、讲卫生、少聚集!
以专业素养以身作则,带动身边同学共同防疫,携手共建健康、文明、平安校园!
出品:医护学院学习部